Countdown : संसद पुनःस्थापना हुन बाँकी समय

सम्बन्धित खबर यहाँ पढ्नुहोस्
https://ntc.net.np/

बच्चालाई कब्जियत हुँदा खान हुने र नहुने कुराहरु


बच्चालाई कब्जियत हुँदा खान हुने र नहुने कुराहरु

बच्चाहरूकाे शरीर र भित्री कुरा एकदमै कमजाेर हुन्छ । धेरैजसाे बच्चाहरूमा कब्जियतकाे समस्याले अभिभावकहरूलाइ तनाव भएकाे देखिन्छ । त्यही समस्याकाे निराकरणका लागि हामीले विशेषज्ञहरूसँग सल्लाह गरेर केही समाधान गर्ने प्रयत्न गरेका छाैँ ।

कब्जियतमा के खाने/नखाने भनेर सबैलाई राम्रोसँग थाहा नहुन सक्छ। त्यसैले हामील खान हुने र नहुने कुरा तल उल्लेखगरेका छौं।

खानुपर्ने चिज:

नछिलेको स्याउ, नासपाती, किवी, सुन्तला, गेडागुडी(सिमी,बोडी), दाल(मुसुर), आँटाको परिकार, गहुँको दलिया, सखरखण्ड, बोक्राऊली, गाँजर, किसमिस, स्टबेरी, प्रशस्त पानी, ब्राउन ब्रेड, ब्राउन राइस

खानु नहुने चिज:

मैदाको परिकार, तारेको खानेकुरा, धेरै मासु, अधिक दुग्ध पदार्थ, चकलेट, आइसक्रिम

1

नेपाल टेलिकमबाट नागरिक एप चलाउँदा शुल्क नलाग्ने

2

पछिल्लो २४ घण्टामा थप ७३ जनामा कोरोना भाइरसको संक्रमण पुष्टि

3

नेप्से ४० अंकले बढ्दा निफ्राको मात्रै साढे ४४ करोडको कारोबार

4

युनाइटेड र चेल्सी बराबरीमा रोकिए

5

टोटेनहम र लिभरपुल बिजयी

6

लगातार सर्किटकाे यात्रामा चन्द्रागिरी


Share Tweet Send